唾液のはたらき

2018-01-29

 

こんにちは。歯科衛生士の調です。

 

今回は唾液の働きについて伝えたいと思います。

唾液は主に、耳下腺、顎下腺、舌下腺という3つの唾液腺から分泌されます。

 

唾液には健康に関わるさまざまな働きがあります。

例えば、

食べ物の消化を助けたり、口の中の汚れを洗い流す、酸を中和して中性に保つ、

細菌の繁殖を抑える、再石灰化によって虫歯を防ぐといった働きがあります。

加齢などにより唾液の量が減ってしまうことがあるので、よく噛んで食べる、

さらに、唾液腺を軽くマッサージすると唾液の分泌を促すのに有効です。

 

気になる方は是非試してみて下さい!

 

 


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