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2022年07月27日

歯科医師の田村です。

暑い日が続いておりますが、皆様はどうお過ごしでしょうか?

私は、絶賛夏バテ気味で、暇さえあればクーラーの前で涼んでおります🫠

本日7月27日ですが、調べてみたら「スイカの日」だそうです。

スイカの特徴である縦の縞模様を綱(つな)に例え、7月27日を「なつのつな」(夏の綱)の語呂合わせからきているようです。気温も高いこの頃、スイカがおいしい季節になりましたね!

私はスイカが好きな果物トップ3に入るほど好きでよくお世話になっているのですが、実はスイカ、夏に嬉しいカリウム、ビタミンを含む栄養素と水分を美味しく摂ることが出来ると言うことで、夏バテ改善の強い味方なんです!

みずみずしくてジューシーな甘いスイカを、ぜひこの夏はたくさん取り入れてくださいね😀

ちなみに、スイカはワンちゃんが食べても大丈夫な食材です(アレルギー、食べすぎには注意が必要ですが…)。まだ食べさせてあげたことのない飼い主さんは、ぜひ一度試してみてはいかがでしょう!

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