お口と体の健康

2026年03月22日

こんにちは♪そろそろ桜が咲き出す季節になりましたね。こんにちは、歯科衛生士の斉藤です。

さて、今回はお口と体の健康について書きたいと思います。

歯周病と聞くと、「歯ぐきの病気」というイメージが多いと思います。

でも実は、お口の中だけでなく、体の健康とも関係があることがわかっています。

【歯周病ってどんな病気？】

歯周病は、歯ぐきに炎症が起きる病気です。

進行すると、歯を支えている骨が少しずつ減ってしまいます。

初めのうちは痛みがほとんどないため、気づきにくいのが特徴です。

【体との関係】

歯ぐきに炎症があると、細菌や炎症の物質が血液の中に入り、体の中を巡ることがあります。

そのため、次のような病気との関係があると言われています。

・糖尿病

・心臓の病気

・脳の病気（脳梗塞など）

・肺炎

・妊娠中のトラブル（早産など）

すぐに病気になるというわけではありませんが、リスクを高める可能性があります。

【予防のポイント】

難しいことはありません。毎日のケアがとても大切です。

・やさしく丁寧に歯をみがく

・歯と歯の間のおそうじ（フロスや歯間ブラシ）

・定期的な歯科検診

少しずつでも続けることが大切です。

【さいごに】

お口の健康は、体の健康につながっています。

「痛くないから大丈夫」ではなく、定期的なチェックを習慣にしていきましょう。

気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。

 

ホワイトデー🎁

2026年03月15日

こんにちは！歯科衛生士の黒木です☺️

先日先生方からバレンタインのお返しをいただきました！

豪華すぎるホワイトデー🌷

本当にありがとうございました！

明日からの診療も頑張れちゃいますね！

最近暖かくなったかと思えば急に寒くなったり皆様体調に気をつけてお過ごしください☺️

 

2026年03月9日

こんにちは⭐️歯科衛生士の河原です

 

この度待合室のキッズルームに、新しくおままごとセットができました♪

かわいい野菜や包丁で、お料理ごっこができちゃいます！！

待ち時間も楽しく過ごしてもらえたら嬉しいです。

ぜひ遊んでみてくださいね！

 

3月になりましたがまだまだ寒い日が続いています。皆様体調にはお気をつけください💫

春の気配🌱

2026年03月7日

こんにちは。
歯科助手の奥山です。
3月になり少しずつ暖かい日が増えてきました☘️
花粉症の方にとっては辛い季節ですね・・・
私はハッカ油スプレーを持ち歩いて、ムズムズ不快な時はマスクにつけたりしています😷
スースーして気分転換になるのでおすすめです✨

先日神代植物公園に行ってきました。

当日は梅祭りが行われており、晴天に綺麗な梅の花が映えてとても素敵でした。

神代植物公園は敷地内がとても広く、ゆったり過ごせるのでおすすめです！

もう少ししたら桜の季節なので次回はお花見に行くのが楽しみです🌸

 

 

バイオフィルムって？💃🦷

2026年03月2日

歯科衛生士の石見です💃

突然ですがみなさんは「バイオフィルム」という言葉を聞いたことがありますか？

少し難しそうな名前ですが、実はとても身近なものなんです。

例えると

キッチンの排水口やお風呂場のぬめりを思い出してみてください。
あのぬるっとしたものと同じようなものが、実はお口の中にもできています。

歯の表面や歯ぐきのきわにできるねばねばした膜が「バイオフィルム」になります。

この膜の中では、細菌たちが守られながら増えていきます。

すると…

・歯ぐきが腫れる
・出血しやすくなる
・口臭の原因になる
・むし歯や歯周病につながる

といったトラブルが起こりやすくなります。

 

 

毎日の歯みがきはとても大切です✨
でも、磨き残しがあるとバイオフィルムは少しずつ強くなっていきます。

特に、

・奥歯の奥
・歯と歯の間
・歯ぐきのきわ

は残りやすい場所です。

うがいでは落とせないので普段から歯ブラシを使って物理的に落としていかなければなりません。

フロスや歯間ブラシも使えるとより安心です。

実はバイオフィルムは、約1〜2日でまた作られると言われています。

だからこそ、
毎日のセルフケア＋定期的なプロケアが大切なのです。

バイオフィルムは目に見えませんが、
お口の健康に大きく関わっています。

むし歯や歯周病を防ぐためにも、
「見えない汚れ」を意識してみましょう🦷✨

気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね！☺️

相変わらず食べることが好きなのですが今回は友人とアフタヌーンティーに行ってきました！美味しかったです🍓🍓🍓

根管治療後の歯は弱くなる？〜歯を長く守るために当院が大切にしていること〜

2026年02月28日

皆様こんにちは。
アイボリー歯科クリニックの孫です。

診療の中でよくいただくご質問があります。

「神経を取った歯は弱くなりますか？」

結論からお伝えすると、神経を取ったこと自体が歯を弱くするわけではありません。

■ 根管治療は歯を残すための治療です

「神経を取る＝歯がすぐダメになる」と思われがちですが、実際にはそうではありません。

海外の長期研究では、適切に根管治療が行われた歯の
**10年生存率は約97％**と報告されています¹。

つまり根管治療は、歯を長く残すための重要な治療です。

■ 割れる原因は「神経」ではありません

根管治療が必要になる歯は、

大きなむし歯

繰り返し治療された歯

など、すでに歯の量が減っていることが多くあります。

歯質が失われるほど歯の強度が低下することも報告されています²。

■ 当院が被せ物を重視する理由

当院では、治療後の「その先」を大切にしています。

被せ物（クラウン）は見た目のためではなく、

噛む力を分散する

歯を守る

将来的な破折リスクを下げる

ことを目的としています。

クラウンで修復した歯の方が、長期的な生存率が高いという報告もあります³⁴。

■ 10年・20年先を見据えた治療へ

当院では、その場だけの治療ではなく、
長期的に歯を守ることを大切にしています。

治療方法についてはメリット・デメリットを丁寧にご説明し、
患者様に納得して選択していただくことを心がけています。

花粉症の季節となり、体調管理が難しい時期でもあります。
皆様どうぞご無理なさらず、お身体を大切にお過ごしください。

お口のことで気になることがございましたら、
いつでもお気軽にご相談ください。
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参考文献
¹ Lazarski MP et al. J Endod. 2023
² Reeh ES et al. J Dent Res. 1989
³ Aquilino SA, Caplan DJ. J Prosthet Dent. 2002
⁴ Dammaschke T et al. J Dent. 2019

女子会🥩

2026年02月25日

 

 

こんにちは⭐︎

アイボリー歯科クリニックの歯科助手の磯村です੬ ჱ̒⸝⸝❛ ･ ❛⸝⸝ჱ̒ ꒱

 

２月も後半に入り、寒さの中にも少しずつ春の気配を感じるようになってきました○

皆さまいかがお過ごしでしょうか？？

 

アイボリー歯科クリニックでは、先日女子会が開かれて、温野菜でしゃぶしゃぶを食べました🥩🍺✌️

 

 

お肉を沢山食べられて良かったです♩

 

まだ寒い日もありますが、春はもうすぐですね。

体調に気をつけつつ、引き続きよろしくお願いします！

 

 

都市型ワイナリー🍇

2026年02月20日

 

皆さまこんばんは！

歯科助手の吉澤です🌷

 

先日はバレンタインデーでしたね🍫

皆さまは誰にどんなものを用意されたでしょうか☺️

 

私はワインをプレゼントしたのですが、

八王子にも少しゆかりのある醸造所のワイン

ですので紹介させてください✨

 

台東区御徒町にある『葡萄人〜bookoad〜』さん。

長野県や山梨県、茨城県の契約農家から取り寄せた

国産ブドウを約10坪の敷地の醸造所(ワイナリー)で

醸造・瓶詰め・ラベル貼り販売まで行っているそうです😳

 

最近では八王子市高月町に自社圃場(ブドウ畑)を

作りブドウの育成を始められ、畑でのお仕事を

お手伝いするイベントも開催しているらしく🌱

ブドウが実るようになったら

八王子産の東京ワインができるということで、

いまから楽しみです🍇💜

 

 

 

ラベルのデザインがいつも本当に可愛い🥺🫒🎨

お料理とのペアリングやシーンなどがイメージできると、

香りや味の想像が膨らみ思わず手に取ってしまいますね🐿️

いつも買いすぎてしまいます笑

 

 

ネット販売もしているようですが

個人的には作り手さんの思いや秘話を聞けることを

楽しみに店頭で購入させてもらっています🐦

 

ワイナリー見学や月1バルなどのイベントが

頻繁に行われていたり

去年の八王子ワインフェスティバルや

新宿伊勢丹の催事にも出店されていらしたようなので

ワイン好きの方はぜひチェックしてみてください✅️💚

 

 

醸造家の須合さんは

『ワインをより身近に感じてもらい、ワインが繋ぐ縁を大切にしたい』

という想いからお店を始められたようです。

 

ワインのことはまだまだ勉強中ですが、

「楽しい」や「おいしい」を肩肘張らずに

感じさせてもらえるきっかけとなった

お気に入りのワインです🥂

 

(※写真はお店のHPやインスタグラムから引用させていただきました)

 

バレンタインデー💖

2026年02月14日

こんにちわ(‘ω’)ノ

歯科助手の内田です

恒例のいつものです（笑）

夕方バージョン✨

いつ見てもキレイですね😆

今日はバレンタインデーです

いつも大変お世話になっている先生方にチョコレートを

送りました

いつもありがとうございます。

皆さん笑顔が素敵ですね🫣✨

花粉の季節になりましたので、

皆様体調にはお気をつけください🙂‍↕️

雪❄

2026年02月10日

みなさんこんにちは村山です☺

 

2026年になってからあっという間に1ヶ月が経ち2月へ突入しましたね！

 

先日は雪が2日続けて降りましたね❄

 

朝、カーテンを開けると、いつもの景色が白くなっていて、思わず少しだけ時間が止まったような気持ちになりました⛄

いくつになっても雪が降るとワクワクして、冬っていいなと思いました♪

 

近くの公園を通ったのですが、

木に雪が積もっていてとても綺麗でつい写真を撮りました📷

 

 

キラキラしてて写真を撮っている人が多かったです✨

 

まだまだ寒い日が続きますがお身体に気を付けてくださいね。